臺(tái)灣高山茶的功效與作用 臺(tái)灣高山茶有哪些

1、利尿作用；高山茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用,用于緩解水腫。同

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1、利尿作用；高山茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用,用于緩解水腫。同時(shí)利尿通便，促進(jìn)身體代謝。

2、抑制動(dòng)脈硬化作用；高山茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀防止動(dòng)脈硬化的作用。

3、促進(jìn)消化；研究表明，高山茶中含有大量的茶多酚物質(zhì)，這種物質(zhì)不僅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促進(jìn)組織的中性脂肪酶的代謝活動(dòng)。因而適度飲用能改善肥胖者的體型，有效減少肥胖者的皮下脂肪和腰圍。

4、提神醒腦；飲用高山茶后提神、去煩、解除疲倦、清醒頭腦、增進(jìn)思維。

5、抗衰老；高山中的多酚類化合物（兒茶素）能防止過度氧化；可間接起到清除自由基的作用，從而達(dá)到延緩衰老的目的。

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